オーブンを使わずに焼く方法は?インターネット上で最も人気のある 10 の代替案の秘密
過去10日間で、ソーシャルプラットフォーム上で「オーブンを使わないベーキング」に関する議論が、特に賃貸住宅や学生などのグループで急増した。以下は、ツール、レシピ、ヒントを網羅した、ウェブ上のホットスポットからまとめられた構造化されたソリューションです。
1. 人気のある代替ツールのトップ 5

| ツール名 | 該当するシナリオ | 暑さ指数 |
|---|---|---|
| エアフライヤー | 手羽先のグリル/ビスケット/ケーキ | ★★★★★ |
| 炊飯器 | チーズケーキ・パン | ★★★★☆ |
| パン | ピザ・スコーン | ★★★☆☆ |
| 電子レンジ | マフィンカップ/ブラウニー | ★★★☆☆ |
| 鋳鉄鍋 | 欧風バゲット/フォカッチャ | ★★☆☆☆ |
2. 人気のレシピチュートリアル
1.エッグタルトのエアフライヤーバージョン(Douyin 再生音量 2800w+)
材料:既製エッグタルト生地、卵2個、牛乳100ml、砂糖15g
手順:180℃で5分予熱 → 卵液を流し込む → 12分焼く
2.炊飯器ケーキ(Xiaohongshu コレクションは 500,000 以上)
ポイント:卵白をツノが立つまで泡立てる → 内鍋に油を塗る → 調理ボタンを押してから20分煮る
3. 技術点の比較
| 方法 | 予熱要件 | 時間調整 | 完成品の特徴 |
|---|---|---|---|
| エアフライヤー | 予熱する必要があります | 20%短縮 | 外はカリカリ、中はふんわり |
| 炊飯器 | 予熱不要 | 50%延長 | しっとり濃厚 |
| パン | 中弱火で予熱します | 30%短縮 | 底がカリカリ |
4. 最近のよくある質問と回答
Q:焼き道具を使わずにサツマイモを焼く方法は?
A:Douyinで人気の作り方:サツマイモをトイレットペーパーで包む → しっかり浸す → 電子レンジの強で8分間加熱する(2分ごとに裏返す)
Q: 交換ツールの温度はどのように判断すればよいですか?
A:ステーションB UPの主な測定データ:
・炊飯器保温設定約90℃
• 電子レンジは中火≈160℃
・ガスコンロの最低火力≈180℃
5. 安全上の注意事項
1. 金属容器は電子レンジでの使用を禁止されています
2. エアフライヤー内の食品の量はバスケットの 1/2 を超えてはなりません。
3. 炊飯器で焼くときは、排気穴を空けてください。
4. 鍋を操作するときはシリコン製のヘラを使用することをお勧めします。
Weiboのトピックデータによると、#オーブンベーキング#のトピックの閲覧数は10日間で1億2000万回増加し、そのうち学生が63%を占めた。主要な電子商取引プラットフォームのデータによると、エアフライヤーの週間売上は前年比で 45% 増加し、ミニ ベーキング ツール セットは 618 年の人気商品になりました。
これらの手法は、ハードウェアの限界の問題を解決するだけでなく、新たな食のスタイルを導き出すものでもあります。たとえば、鍋で作るキャラメル プディングは、その独特の琥珀色の食感のため、INS で新しいセレブの食べ物になりました。初心者は炊飯器ケーキから始めることをお勧めします。成功率は87%と高いです(データソース:Xiachian APP)。
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