タイトル: カイリ酸っぱいスープの作り方
近年、貴州名物を代表するカイリ酸湯が多くのお客様にご愛顧いただいております。家族での夕食でも、レストランでの宴会でも、この辛くて酸っぱいスープは常にテーブルのハイライトです。この記事では、カイリ酸っぱいスープの作り方を詳しく紹介し、このおいしい料理を簡単にマスターできるように、過去10日間にインターネット上で話題になった話題や注目のコンテンツを添付します。
1. カイリ酸っぱいスープの由来と特徴

凱里酸辣湯は貴州省黔東南ミャオ族トン族自治州発祥で、辛くて酸っぱい味で有名です。発酵させたお米のスープやトマトの独特の酸味に、地元の独特のスパイスや食材を組み合わせて、豊かな郷土の味わいを生み出します。カイリ酸っぱいスープの一般的な分類は次のとおりです。
| タイプ | 主な原材料 | 風味の特徴 |
|---|---|---|
| 赤い酸っぱいスープ | トマト、ピーマン、もち米 | 辛くて酸っぱい、鮮やかな赤色 |
| 白い酸っぱいスープ | ライススープ、木生姜の種 | 香り高く、酸味があり爽やかで、余韻が長い |
2.カイリ酸っぱいスープの作り方
以下は、家庭版のカイリ酸っぱいスープの詳細なレシピです。
| ステップ | 操作 | 備考 |
|---|---|---|
| 1. 原料を準備する | トマト 500g、赤唐辛子 200g、もち米粉 50g、塩、生姜、にんにく 適量 | トマトは熟してふっくらしていなければなりません |
| 2. 酸っぱいスープの素を作る | トマトとピーマンを潰し、もち米粉と塩を加えてよく混ぜ、密封して3〜5日間発酵させます。 | 光を避けて室温で保管してください |
| 3. 酸っぱいスープを作る | 発酵酸っぱいスープのベースを取り、水を加えて沸騰させ、魚の切り身または牛肉を加え、火が通るまで煮ます | もやしや豆腐などの野菜と合わせてもいいですね |
| 4. 味付けして盛り付ける | 好みに応じて、生姜油、胡椒粉、刻みネギを加えます。 | Mujiangziが重要なスパイスです |
3. インターネット上で話題の話題と酸っぱいスープに関連するコンテンツ
過去 10 日間、カイリ酸っぱいスープに関する議論は主に次の側面に焦点を当てていました。
| トピック | 暑さ指数 | メインプラットフォーム |
|---|---|---|
| 貴州省グルメ観光ガイド | 8.5/10 | 赤い本、マフェンウォ |
| 発酵食品の健康効果 | 7.2/10 | Zhihu、WeChat 公開アカウント |
| 酸っぱいスープのレシピのクイックバージョン | 9.1/10 | ドゥイン、ビリビリ |
4. 作り方のヒント
1.発酵制御:発酵時間は夏は2~3日、冬は5~7日に短縮されます。泡が出て酸っぱい香りが出れば成功です。
2.食べ物の代替品: 生の生姜種子がない場合は、代わりに生姜種子油を使用できますが、濃くなりすぎないように添加量を半分にする必要があります。
3.保存方法: 発酵酸っぱいスープの素は冷蔵で1ヶ月、個別包装で冷凍で3ヶ月まで保存可能です。
5. 栄養成分表示参照
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 | 健康上の利点 |
|---|---|---|
| 熱 | 58kcal | 低カロリー |
| 乳酸菌 | ≥10⁶ CFU | 消化を助ける |
| ビタミンC | 12mg | 酸化防止剤 |
上記の手順に従って、本格的なカイリ酸っぱいスープを自宅で簡単に再現できます。この珍味にはミャオ族とトン族の食の知恵が込められており、胃を温めるだけでなく、独特の味わいをもたらします。今人気の酸っぱいスープの珍味を利用して、ぜひ作ってみてはいかがでしょうか。
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